Tänzer:innen: Ann-Kathrin Adam, Anna-Maria Brunner, Nicola Alena Ceplak, Thurid Coll, Oskar Eon, Eva Leick, Johanna Rath
Choreografie: Xianghui Zeng & Evgeny Kozlov
Tänzer:innen: Ann-Kathrin Adam, Anna-Maria Brunner, Nicola Alena Ceplak, Lena Eigner, Thora Hohberg, Johanna Rath, Sarah Zurl, Blaž Cunk, Elia Patrizi, Sead Vuniqi
Musik: nach Vivaldi / Soundscape
Videoinstallation: Evgeny Kozlov
Kostüme: Mira Mizrahi
Raumarchitektur: Valentin Gigler
Konzept & Umsetzung: Int. Bühnenwerkstatt
Trailer of „The Box“ (2023), a contemporary dance piece by subsTanz.
Concept & Choreography: Xianghui Zeng
Dancers: Nicola Alena Ceplak, Thurid Coll, Arthur Haas, Maja Nedeljkov, Hanna Rath
Visuals: Thomas Diemath
Music: Nick Acorne
Costumes: Alexandra Poetz
Video & Edit: Constantin Lederer
Trailer of „Sky Burial“ (2023), a contemporary dance piece by subsTanz.
Concept & Choreography: Xianghui Zeng
Dancers: Anna-Maria Brunner, Nicola Alena Ceplak, Maja Nedeljkov, Hanna Rath, Xianghui Zeng
Visuals: Konverter (Peter Hutter), Zhi Zhi Visuals (Svitlana Zhytnia)
Interaction, Sound & Light Design: Ninja Guru Studio (Nick Acorne, Valerio Zanini)
Music: Nick Acorne
Costumes: Alexandra Poetz
Video & Edit: Peter Hutter
Trailer of „Wonderland“ (2022), a contemporary dance piece by subsTanz. Concept & Choreography: Xianghui Zeng
Choreographic Assistent: Elmer Domdom
Dancers: Anna-Maria Brunner, Nicola Alena Ceplak, Thurid Coll, Eva Leick, Maja Nedeljkov, Xianghui Zeng
Light & Visuals: Julian Jauk
Music: nica&19hertz (Nicola Alena Ceplak, Emanuel Jauk)
Costumes: Hana Zeqa
Make-up: Alexandra Poetz
Video & Edit: Tumoas Närvä
Trailer of „Verfall“ (2020), a contemporary dance piece by subsTanz.
Concept & Choreography: Xianghui Zeng
Dancers: Anna Maria Brunner, Maja Nedeljkov, Eva Leick, Johanna Rath, Aimée Natter, Thurid Coll
Music: Manuel Riegler
Trailer of „Kuckucksnest“ (2019), a contemporary dance piece by subsTanz.
Concept & Choreography: Xianghui Zeng
Dancers: Mathias Beyer, Anna-Maria Brunner, Thurid Coll, Eva Leick, Johanna Rath
Train at Home with subsTanz! (2020-2021)
Core Exercise
Eva präsentiert eine kurze Serie mit Übungen im Unterarmstütz, die zur Kräftigung und Aktivierung der vorderen und hinteren Rumpfmuskulatur vor dem Training dienen sollen.
Leg Raises
In diesem Video stellt Anna-Maria eine Übung vor, die nicht nur die Körpermitte stärkt sondern gleichzeitig auch die Füße aufwärmt. Damit is es eine Übung, die in keinem warm up fehlen darf und sich super in den eigenen vier Wänden durchführen lässt
Dive Bomber Push Ups
Wie man eine Liegestützvariation mit Dehnelemten aus dem Yoga verbindet zeigt euch Aimèe. Dieses dynamische Warmup eigenet sich für die Kräftigung der Schultermuskulatur und legt gleichzeitig den Focus auf die Mobilisation des Rumpfes.
